Autoconocimiento

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In Silentium habita

on 8 de marzo de 2024

Los encuentros contemplativos son una invitación de Arunda Silente para explorar, de la mano del silencio, los caminos interiores que conducen al centro del ser donde podemos experimentar que todo se nos ha dado y que, por esta razón, no tenemos que buscar fuera lo que se encuentra dentro. Nuestra propuesta es, por tanto, una llamada a experimentar una realidad que ya es. Y una invitación a vivir cultivando la apertura que nos permite recibir lo que la vida nos trae sin discutir con ella.

Si quieres más información sobre el próximo encuentro contemplativo, pincha aquí

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In Silentium habita

Practicando la Presencia

on 8 de marzo de 2024

En este taller on line que celebramos cada lunes a las 19:00h. nos ejercitamos en el arte de estar presentes. Seguiremos reflexionando y experimentando que la atención es esa herramienta maravillosa que nos permite vivir la plenitud que nuestro corazón anhela.

Te invitamos a participar en nuestros encuentros semanales. Si deseas más información  pincha aquí para descargarte el PDF.

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Practicando la Presencia

ACE Autoconocimiento para el Encuentro

on 13 de diciembre de 2023

Durante el fin de semana del 12 al 14 de abril de 2024 celebraremos una nueva edición del curso ACE (Autoconocimiento para el Encuentro). En él abordaremos el propósito vital creativo con una metodología eminentemente experiencial basada en el descubrimiento, en palabras del profesor López Quintás: “El que descubre algo valioso por sí mismo, queda interiormente persuadido de su valor”.

El programa se estructura en dos grandes bloques, uno basado en el autoconocimiento y otro en los valores que facilitan el encuentro creativo.

Si quieres más información pincha aquí para descargarte el PDF del Curso.

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ACE Autoconocimiento para el Encuentro

Practicando la Presencia

on 13 de diciembre de 2023

El lunes, 15 de enero de 2024, reanudaremos nuestro taller on line para continuar ejercitándonos en el arte de estar presentes. Seguiremos reflexionando y experimentando que la atención es esa herramienta maravillosa que nos permite vivir la plenitud que nuestro corazón anhela.

Te invitamos a participar en nuestros encuentros quincenales. Si deseas más información pincha aquí para descargarte el PDF.

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Practicando la Presencia

AutoConocimiento y Encuentro (ACE)

on 25 de septiembre de 2023

Dice el profesor López Quintás que actuamos de modo creativo cuando asumimos activamente las posibilidades que nos ofrecen las realidades de nuestro entorno para dar lugar a algo nuevo lleno de sentido. Sin duda, son las personas que nos rodean quienes nos ofrecen mayores posibilidades para la generación de encuentro creativo y, sin embargo, experimentamos continuamente que la mayoría de las veces se producen desencuentros como consecuencia de la desconfianza, el juicio crítico, la exigencia, la intolerancia y tantas otras actitudes que nos alejan de los demás. Es por esto que el primer paso que debemos dar es el del autoconocimiento, conociéndonos a nosotros mismos podremos conocer a los demás y por lo tanto encontrarnos con ellos.

Si quieres más información, pincha aquí para descargar el PDF del curso.

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AutoConocimiento y Encuentro (ACE)

Practicando la presencia

on 25 de septiembre de 2023

A partir del próximo 2 de octubre retomamos nuestro taller on line para continuar ejercitando la atención. Abrimos así un nuevo curso académico  de la mano de reflexiones y prácticas que nos ayudarán a avanzar por el camino de la plenitud.

Nos encontraremos cada quince días los lunes a las 19:00h. Si quieres más información sobre este taller pincha aquí para descargar el PDF con la fechas del primer trimestre entre otras cosas. Te esperamos!!!

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Practicando la presencia

Autoliderazgo y Encuentro

on 24 de mayo de 2023

Probablemente el liderazgo sea uno de los temas que más interesan universalmente. Si introducimos en el buscador Google la palabra «leadership» comprobaremos con asombro que aparecen más de treinta millones de entradas.

El modelo de liderazgo que proponemos en este curso es el de liderazgo creativo. Este liderazgo no se circunscribe sólo al entorno laboral, sino que tiene un profundo alcance en los ámbitos personal y familiar.

Si deseas más información, pincha aquí para descargar el PDF con los contenidos del curso.

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Autoliderazgo y Encuentro

Practicando la presencia para desarrollar la atención

on 4 de agosto de 2022

Durante el curso 2022/2023 continuaremos con los encuentros quincenales vía Zoom en los que trabajaremos la atención que procura una vida plena.

Abordaremos la apasionante tarea de descubrir la persona que verdaderamente somos apoyándonos en textos que nos den claves para esta búsqueda. Y nos adentraremos en el territorio del silencio que nos permite encontrarnos con el “quién” que cada ser humano es.

Si quieres descargar el PDF con más información sobre este taller pincha aquí.

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Practicando la presencia para desarrollar la atención

BienSER RELACIONAL

on 14 de mayo de 2022

En ocasiones, experimentamos en el trabajo o en nuestra vida cotidiana situaciones de enfado, rabia, tristeza, miedo o sensación de malestar con compañeros de trabajo, amigos o familiares, sin entender claramente la razón. Estas situaciones conducen a estados emocionales de frustración o ansiedad que deseamos cambiar, no sabiendo realmente cómo hacerlo. La psicología actual pone de manifiesto que los problemas de relación con los demás tienen su origen en la relación que mantenemos con nosotros mismos.

Arunda Silente te invita a entrar en relación con tu dimensión interna para entender las tensiones, bloqueos y demandas que generan nuestros diálogos interiores y que nos pueden estar provocando sufrimiento emocional. Desde esta indagación, conectaremos con aquellas claves y recursos propios internos que nos permitan liderar de un modo más equilibrado y armónico la relación con nosotros mismos.

Para acceder a la información completa del Curso pincha aquí

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BienSER RELACIONAL

In Silentium anhela. Conectando con la fuente del propio ser

on 14 de mayo de 2022

A menudo percibimos de distintos modos que el ritmo que nos hemos impuesto en nuestro día a día es inhumano: las prisas, la cantidad de asuntos a los que atender, las preocupaciones… nos atrapan en la superficie desconectándonos de nuestra esencia que “vive” en lo más profundo de nuestro ser.

Arunda Silente te invita a concederte unos días para disfrutar de la experiencia de ser en simplicidad y sencillez buceando en el propio interior en busca del anhelo que da sentido pleno a tu vida. Desde el silencio y el cultivo de la atención iremos tomando conciencia de la persona que realmente somos y disfrutaremos de cada instante del día sumergiéndonos de lleno en el presente que es la puerta a la plenitud.

Para descargar el PDF con la información completa del encuentro pincha aquí

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In Silentium anhela. Conectando con la fuente del propio ser