BienSER RELACIONAL
En ocasiones, experimentamos en el trabajo o en nuestra vida cotidiana situaciones de enfado, rabia, tristeza, miedo o sensación de malestar con compañeros de trabajo, amigos o familiares, sin entender claramente la razón. Estas situaciones conducen a estados emocionales de frustración o ansiedad que deseamos cambiar, no sabiendo realmente cómo hacerlo. La psicología actual pone